#bodypower

A DREAM DOESN’T BECOME REALITY THROUGH MAGIC; IT TAKES DISCIPLINE, DETERMINATION & HARD-WORK. Same goes to my this Personal Client Niharika Baijal. Her dedication towards diet and workout is really unbelievable. Amazing 90 days transformation (1). Thankyou for being my personal client. Transformation in progress ahead...(2nd transformation coming soon) #personaltraining #dedication #motivation #inspiration #whateverittakes #heart #fitness #conditioning #love #happy #instagood #gymlife #lifestyle #art #photography #getfit #bareilly #hustle #muscle #strength #beastmode #grind #fashion #bodybuilding #gym #workout #style #workout #strong #instafit #bodypower @insta_niharika_baijal @beastmodeon_fitness


1💬Normal

Who am I kidding...I would have been extra good so Santa wouldn’t be disappointed in me 😜 #overachiever - Take a selfie at this cute little selfie station at @foreveryourslingerie and tag them in your photo to be entered to win a $100 gift card! Um, yes please!!😍 - 📷 @knownothingpictures . . . #vancouvermodel #plusmodel #curvemodel #curve #longhair #plussize #curvygirl #effyourbeautystandards #selflove #veronicabelle #bigandblunt #rockyourcurves #selfloveisthebestlove #bodypositive #bodypositivity #bodypower #loveyourself #imperfectlyperfect #foreveryourslingerie #coquette #coquettelingerie #santa #holiday2020 #christmastimeishere


1💬Normal

When you are working with your dreams never underestimate the things are on going Just work harder than yesterday. 2 week more #instafame #fitness #bodypowernutrition #bodypowerexpo #fitness #instagram #indian #brand #promotion #collaboration #photgraphy #challenge #bodypowerathlete #bodypower #promoter


0💬Normal

✨Aunque normalmente las enfermedades crónicas se diagnostican en personas de edades avanzadas, no es raro que gente joven sufra de ellas. Es por esto que a veces es difícil de creer que una persona sin canas o con más de un par de décadas de vida tenga que lidiar con una situación así. ✨En mi caso es lo contrario ya que la mayoría de mis médicos son pediatras, alguna racha del universo me llevo a sus manos y son lo mejor de lo mejor, claro está aparte de los juegos en sus salas de espera 😂😉 ✨Por eso siempre hay que elegir ser amable por sobre todas las cosas, recuerden que el mayor regalo para alguien con una enfermedad mental o crónica es creerle. Besos Jimena❣️ • • • • #chronicillness #chronicpain #chronicill #fibromialgia #pain #youdontlooksicktome #iamthefaceofchronicillness #butyoudontlooksick #invisibleillness #chronicallyill #chorinicallyhappy #chornicillnesswarrior #chronicpainwarrior #spoonieproblems #spooniewarrior #chroniclife #chronicillnesawerness #fibromyalgiaawerness #anxietywarrior #anxietylife #anxietyawerness #invisibleillnesawerness #disableandcute #disableawerness #chronicfatigue #spoonie #bodypositive #bodypositivity #bodypower


0💬Normal

Растим огромные копыта Ч2 ⠀ Тема: Топ упражнений для прироста мышечной массы ног ⠀ Сразу оговорюсь, что не существует одного рецепта для всех. То, что подходит мне, в силу моей генетической особенности, не обязательно подойдёт Вам! ⠀ Я пропишу и покажу лишь свой 🔝: ⠀ 🔺Приседание со штангой🔺Для тех, кто меня знает, либо давно следит, совсем не удивительно😅 Ну и факт же - присед основа всех (почти) видов спорта! ⠀ 🔺Гак присед🔺Очень хорошо «ровняет» квадрицепс. Прорабатывает «низа» четырехглавых и делает их более пропорциональными. ⠀ 🔺Выпады🔺Не важно какая из вариаций. Нелюбимое большинством и обожаемое мною😈 ⠀ 🔺Жим платформы🔺 Где как ни здесь можно собрать все блины с зала?🤷🏼‍♂️ ⠀ 🔺Румынская тяга🔺Ничто так не наростит заднюю поверхность бедра как это упражнение, которое я так ненавижу😅 ⠀ Как видите, все упражнения базовые и требуют относительно больших весов. Я не считаю односуставные, изолирующие упражнения достойными внимания в разборе конкретно нашей сегодняшней темы. ⠀ Ставим ➕ если полезно Жду ваши мысли по этому поводу! А также дискуссии в коменты от тех, кто не согласен📋 ⠀ #squat #leg #legday #квадрополис #bodypower #bodypowerlifting #powerlifting #sport #sportsman #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #beard #alfa #topman #top_people #sport_che #kyivstoner #rest_in_cherkassy #top_people_cherkassy #kiev #kyiv #workshop


9💬Normal

⁣🐷Steps to loving your body during bulking season🐷⠀ ⠀ first off love yourself and your body then you have the streanth to change it to be better ⠀ ⠀ 🔴Step 1:⠀ - accept that you become bigger and better next time you take up the stage you will have to put on fat ⠀ ⠀ 🔴Step 2: ⠀ - if you have issues with looking at your body with more weight then take time to look in the mirror topless and say to your self “I’m going to kill it next season”⠀ Or⠀ If your just bulking to put on size or strength then look in the mirror and say “f*ck yes pb’s I’m coming for you”⠀ ⠀ 🔴Step 3:⠀ - when your going around the house and lounging around take your stomach out of view, buy some comfy over sized cloths and feel comfy and feeling comfy will help to de stress⠀ ⠀ 🔴Step 4:⠀ - just love the process, honestly if you can’t love the process of bulking and cutting then don’t, just maintain enjoy life as it is and track your weight and if you add a couple lb’s up the expenditure and if you loose a couple, have some more nice food ⠀ ⠀ 💁🏽‍♂️personally I find it really hard with the weight gain and not having the same positive reactions to my body as I did when I was lean, but at the end of the day I know I will look better and I just love the whole process of self improvement‼⠀ ⠀ • • • • #saturdaymotivation #getyourweekendon #bulkingseason #selfhelp #beabetteryou #fitspo #bodypower #bodybyoz #healthymind #healthybodyandmind #surferlife #mensphysique #strongwomen #strongissexy #bigisbeautiful


0💬Normal

✨Hoy me tocó parar y descansar, las cucharadas de energía que tenía hoy fueron pocas y las use en comprar los regalos navideños, llegando a casa el sillón fue mi mejor amigo... ✨ Tenía mucho que la fibromialgia no me pegaba tan fuerte, pero después de casi tres semanas de regreso en el gym supongo que era justo y necesario... Besos Jimena ❣️ • • • • #chronicillness #chronicpain #chronicill #fibromialgia #pain #youdontlooksicktome #iamthefaceofchronicillness #butyoudontlooksick #invisibleillness #chronicallyill #chorinicallyhappy #chornicillnesswarrior #chronicpainwarrior #spoonieproblems #spooniewarrior #chroniclife #chronicillnesawerness #fibromyalgiaawerness #anxietywarrior #anxietylife #anxietyawerness #invisibleillnesawerness #disableandcute #disableawerness #chronicfatigue #spoonie #bodypositive #bodypositivity #bodypower


0💬Normal

Solid arm and chest day 🤙🏼 #arms #armday


2💬Normal

Next Page